Для взрослых Стиль Семья Философия Красота и Здоровье
Лучшие статьи
Загрузка...
Загрузка...
Питание

Хронический простатит занимает одно из ведущих мест среди генитальной патологии мужчин репродуктивного возраста. И, к сожалению, простатит все более "молодеет". Сейчас пациентами урологов и андрологов все чаще становятся молодые люди до 30 лет.



1. Определим тип телосложения.

1.1. Взять портновский сантиметр и обмерить запястье в самом узком месте:

Несколько простых правил помогут разобраться, как и в каком месте правильно себя измерить :kak-provodit-zamer

  • замеры производите мягкой сантиметровой лентой — это позволит измерить все окружности с точностью до миллиметра. Важно, чтобы все измерения производились одной, только вашей, лентой. Пометьте кончик ленты маркером с той стороны, которая используется при измерениях. Почему это важно? Сантиметровые ленты — достаточно дешевая вещь, производители могут немного «халтурить» при ее изготовлении. Бывает, что разметки с разных концов ленты нанесены неравномерно, поэтому 30 см с одной стороны не всегда будет равны 30 см с другой. Периодически измеряйте вашу ленту с помощью линейки, так как со временем она может растянуться или сесть. Храните ленту в свернутом виде, так меньше вероятность ее деформации.
  • Все измерения проводите на «холодные» мышцы, желательно в одно и то же время суток. Измеряйте всегда одно место, в самой широкой части. Сантиметровая лента должна располагаться строго перпендикулярно основной кости, а не наискосок.
  • Не измеряйте себя каждый день. Оптимально производить замеры один раз в неделю.
  • Делайте для себя «селфи» один раз в месяц, чтобы видеть изменения своей фигуры.
  • Ведите дневник, скрупулезно записывайте свои данные — это поможет наглядно контролировать свои успехи.


что такое цитрусы толковый словарь

Цитрусовые растения относятся к семейству рутовых (Rutaceae), подсемейству померанцевых (Aurantioidea) и к роду цитрус (Citrus).

По размерам (калибру)

Требования к качеству цитрусовых плодов

При их поставке

Упаковка цитрусовых плодов

Маркировка цитрусовых плодов



На пороге эпидемии?

Странная вещь: если сравнивать заявления врачей в регионах и заявления чиновников Минздрава, можно окончательно запутаться, сколько же людей умерло от гриппа в Украине с начала эпидемиологического сезона. Минздрав по состоянию на 10 января заявляет о 25 летальных случаях. В то же время лишь в Краматорске и Одесской области официально зафиксированы 30 смертей, а еще 7 - в Винницкой. Есть четыре жертвы в Киеве и области. То есть, имеем более 40 умерших от осложнений, связанных с гриппом.



стрижки модные стильные 2014

У большинства женщин волосы тонкие и ломкие. Естественно, они задаются вопросом, как восстановить свои волосы.

Отчаиваться не стоит – это, все же, не приговор. Некоторые покупают специальные маски для укрепления, кто-то пользуется старыми народными методами, а кто-то и вовсе отстригает свои драгоценные локоны, в надежде на то, что новые будут уже крепкими и густыми. И это правда помогает.



рыба снится к беременности

Девчоки примите меня в свою компанию ?

Рыба во сне является классикой жанра, предвещающей наяву скорую беременность. Большинству женщин, знак о беременности приходит в образе рыбы. Однако в толковании сонника, рыба может сниться не только к возможному пополнению в семье сновидца, но и быть предвестником скорой прибыли, неожиданного знакомства, огромной любви, предупреждать о проделках явных и неявных врагов, а также разоблачать измены и предостерегать об искушениях.



Боже, как скучно я живу. У меня зачастую завтрака вообще не бывает, а обычно это чашка чая и бутерброд с сыром или колбасой. А вот посмотрите, что рекомендуют кушать на завтрак.

Для того чтобы питаться правильно, не обязательно садиться на диеты и покупать какие-то особенные экологически чистые продукты. Buzzfeed поинтересовался у диетологов, фитнес-тренеров и авторов различных книг о здоровом питании о том, что же они сами едят на завтрак. Мы обнаружили, что так питаться можем и мы.



Продукты для похудения


Июн
17


Автор:

; / Просмотров:

Приветствую вас, уважаемые гости сайта! В этой статье вы узнаете, какой диеты необходимо придерживаться, чтобы похудеть. Данная диета не подразумевает моно питания: т.е. всю неделю кушать только одни яблоки, например, или пить только один кефир. Нет! Вам следует поменять свой рацион, заменив одни продукты другими. И если у вас нет выраженного культа еды, то вам это под силу. Тем более, что эти продукты из разряда здоровой пищи, которая к тому же еще и укрепит ваш иммунитет!



что делать чтобы волосы росли быстрееНет,  Рапунцель не знала секрета, чтобы волосы росли быстрее и как сделать их густыми и такими длинными, чтобы они превратились в лестницу для ведьмы, по которой та смогла подняться в башню.

Правда заключается в том, что не существует реальной формулы идеального роста волос и ухода за волосами, а также превращения их в густую и послушную шевелюру. Длина волос увеличивается на ежемесячной основе и составляет приблизительно один сантиметр в месяц. Хорошая же новость заключается в том, что вы можете улучшить рост волос благодаря следующим способам, которыми с вами поделится наш женский журнал:



синдром хронической усталости

Ритм современной жизни очень и очень высок. Наша жизнь такова, что на отдых человеку практически не остается никакого времени. Подобная проблема затрагивает абсолютно все возрастные категории, начиная от малышей садовского возраста, и заканчивая пенсионерами. Садики, школы, дополнительные занятия, секции, экзамены, вузы, работа, построение карьеры и тому подобное – все это требует от современного человека колоссальных затрат энергии.



Головокружение при гипотонии

Содержание

Как лечить гипертонию знают многие, а вот что делать при низком давлении? Давайте сегодня с вами разберемся, что такое низкое давление, и что мы можем сделать, чтобы  помочь себе в этой беде. Самое главное, что необходимо понять, лечение низкого давления — это комплекс мер, предназначенных для повышения тонуса всего организма. Но сначала о причинах возникновения гипотонии.



Хотя наш век давно уже признан пресвященным, мы покоряем космос и внедрили повсюду компьютеры, а стереотипы и заблуждения в народе все так же живы. Касается это и эпилепсии, которая вызывается физиологическими причинами. Многие же считают ее чисто психическим заболеванием, хотя от расстройств такого рода сами эпилептики страдают ничуть не больше остальных людей. Развенчаем же некоторые основные мифы об эпилепсии.



«Коррекция ногтей» стоимость в салонах  800 - 1500 р.

Так же, как существует несколько форм лица, так и все формы бровей условно делятся на четыре типа – прямые, изогнутые, круглые и ломаные. При этом каждый тип бровей подбирается индивидуально к форме лица, и эксперименты здесь часто приводят к искажению внешности. Коррекция бровей в данном случае помогает придать облику больше выразительности и сделать лицо более привлекательным.



Афтозный стоматит, фото пациента

* Язвенные – есть образование одной или нескольких единичных язв на слизистой оболочке, затрагивая всю её толщину, сопровождающееся повышением температуры и увеличением лимфатических узлов.

* Афтозные – происходит образование афт круглой или овальной формы, с белым налётом и отчетливыми границами.



''Кровные враги''. Беременность и резус-конфликт

Содержание:

Большинству из нас вряд ли приходилось задумываться о том, что такое резус-фактор. Это не удивительно: ведь в обычной жизни его наличие или отсутствие не влечет за собой никаких болезненных последствий. Данный вопрос приобретает актуальность лишь тогда, когда речь идет о беременности...



bessonniza

Все мы каждый день подвергаемся множеству стрессов - особенно это актуально для жителей мегаполисов, чей образ жизни настолько быстр, что им самим сложно за всем уследить. Работа, домашние хлопоты, повседневная рутина зачастую приводят к тому, что отдохнуть человек просто не может нормально.



loading...
Загрузка...


2015-2016