Для взрослых Стиль Семья Философия Красота и Здоровье
Лучшие статьи
Загрузка...
Загрузка...

"Почему я толстею и что с этим делать?" Ответ на вопрос, почему женщины толстеют

Глядя на статистику запросов в ведущих поисковых системах, хочется посоветовать им взять в штат диетолога, чтобы сэкономить время на проработку запросов «как похудеть» и «почему я толстею», ежедневно обстреливающих виртуальное пространство. Да, так распорядилась природа, что женщины более подвержены  изменениям веса и, по иронии судьбы, следить за собой вынуждены тоже больше. Так почему же люди толстеют? И почему есть некоторые, которые не толстеют? Разбирается с несправедливостью sympaty.net.

почему я толстею

Оказалось, что причин-то немного. Коварство заключается в том, что мы не всегда можем верно оценить себя и заметить за собой какие-то «грешки»: к примеру, девушка, которая перекусывает на работе то тем, то другим, считает, что она почти ничего не ест и удивленно задает Гуглу вышеупомянутый вопрос.

Переедание

Переедание может проявляться в разных формах: вы съедаете много, вы съедаете больше, чем вам нужно.

Большие порции, плохое пережевывание пищи, трапезы перед телевизором, застолья за 2-3 часа перед сном – все это приводит к тому, что вам постоянно хочется есть или еда плохо усваивается и уходит не туда, куда нужно и куда должна.

Срочно взять всю свою силу воли в руки. Исключить жирное, жаренное, сладкое, мучное, газированные напитки. Уменьши объём пищи. Только не пей, как тут советуют слабительные и мочегонные все это вредно. Главное захотеть и все у тебя получится. Успехов .

Остальные ответы

Пожалуйста, подскажите, помогите. Почему я толстею? Не хочу полнеть. Надеюсь, вы знаете, что нужно делать, что корректировать следует. Я жду ваших «весточек», безумно надеюсь на них.

«Весточки» женские:

енская «весточка» от Екатериночки Кипчуренко:Ж


{*

#include js_tmpl_auth_reg_descr

Каждая мама хочет, чтобы ее малышу было хорошо. К сожалению, в нашей культуре принято воспринимать кормление грудью как «баловство», которому не следует потакать. Однако потребность в сосании – не дурная привычка.

про потребность в сосании - как долго сохраняется

Потребность в сосании нужна не только для того, чтобы поесть. Это также способ успокоиться, расслабиться и «переварить и усвоить» впечатления дня. Если малыш лишается возможности расслабляться привычным ему способом, ему или придется в срочном порядке найти замену сосанию (и что он выберет –неизвестно), или – впечатления и напряжения могут начать копиться, выплескиваясь самым неожиданным образом.

Чтобы минимизировать травму от отлучения для малыша – как можно больше телесного контакта, обниманий – покажите своему сыну, что Вы его по-прежнему любите, просто теперь это будет проявляться по-другому. Обязательно поговорите с ним, постаравшись найти достойные объяснения отлучения от груди не только для него, но и для себя. И будем надеяться, что малыш Вас поймет и удовлетворится тем, что есть.

про приучение засыпать одному. Исследование нейрофизиологов

Будет все же лучше, если найдется временной ресурс сделать отлучение более плавно, постепенно уменьшая количество прикладываний, оставляя сосания только на сны и под утро. Потом можно будет ограничивать длительность сосания на сон каким-нибудь уговором, например: «давай договоримся, что ты сосешь, пока я пою тебе песенку» . Потом сосания на сон можно будет заменить каким-то приятным для малыша ритуалом, например, массажем, чтением книжки, песенкой или просто полежать рядышком.

Представьте влюбленную пару. Оба очень любят друг друга и очень любят целоваться. Она уверена, что такая идиллия будет длиться вечно. Но однажды при встрече любимый вдруг начинает уворачиваться от ее губ, ограничиваясь рукопожатиями и похлопыванием по плечу. При этом уверяет, что он ее по-прежнему любит, просто решил, что они уже выросли из «телячьих нежностей», и «уже хватит». Поверит ли девушка своего любимому, что ничего не изменилось в их отношениях?

Словом, для резкого отлучения от груди должны быть очень веские основания.
Желаю Вам взвесить все доводы и принять наиболее правильное для себя решение о сроках и способах отлучения от груди.

В данной подборке страшные последствия действий хозяев категорически не желающих производить стерилизацию животных женского пола. Тех, кто и не дает размножаться кошкам и кормит гормональными таблетками, которые вбили себе в голову, что они не имеют право вмешиваться в дела природы и лишать кошку репродуктивных органов потому как кошечка будет неполноценной. Хочется таким гражданам не читать долгих лекций и не писать километры доказательств их безответственности, а просто показать последствия...

· Пить воду следует за 5-10 минут до еды равномерно в течение дня.

Поэтому в семье вкусных пышечек можно хоть биться об стенку, но фигуры Дюймовочки вам добиться вряд ли удастся. Точнее, ее можно сделать, но постоянно поддерживать будет трудно, потому что организм сам держит баланс.

Если ему природой заложено находиться в определенной форме, он обязательно изыщет возможности к ней вернуться, как только вы на минуту отвернетесь от «слежки» за собой. Поэтому если вы толстеете, задумайтесь о своих природных пропорциях.

Что делать?

Очевидно, что было бы здорово признаться себе в своих природных пропорциях и не пытаться искусственно сделать себя меньше, чем предусмотрено «инструкцией». Безуспешные попытки победить природу только вгонят вас в стресс и депрессию. А от этого, как известно, женщины толстеют.

Если вам природой заложено толстеть больше, чем остальные, то просто нужно больше следить за собой.

Если ваша подруга Маша смело съедает полторта и жалуется на то, что она никак не может потолстеть, то вам другую половину торта лучше не трогать. Люди разные, разные ситуации.

Правы все те, кто советует обратиться к эндокринологу. Правда будет ли от этого толк? Я уж лет 10 наблюдаюсь у него. В итоге-удалили щитовидку, посадили на гормоны. И никакие диеты и фитнес (2 года с персональным тренером) не помогают похудеть. Остается надеяться на то, чтоб еще толще не стала!

Огромное всем спасибо!

Вы вселили в меня немного веры. Я чувствую, как мое сознание и взгляды меняются потихонечку. Приятно, что есть люди, которым небезразлична судьба моя и судьба моего тела. Самое удивительное, что родственники не все бы так отозвались. А тут…. Хорошо, что на планете есть столько людей хороших и отличных! Нужно беречь таких.

Уж и не помню, когда улыбалась. Спасибо, вы мне очень и очень помогли. Вы подарили мне не только надежду, но и много счастья. Нет слов…. Да и не выразить мне словами то, что ощущаю я сейчас. Огоньки в глазах появились точно. Да и зеркальце я уже не боюсь. Привыкаю смотреться в него, находя в себе что-то интересное и симпатичное.У меня и планы появились, и улыбка появилась.

Подборка редакции: самые интересные выпуски по теме «Мир женщины»:

Подписаться

(голосов:0)
Похожие статьи:
сосет взрослая

Итак, что же должен Делать ребенок, сосущий пальцы, вызывая общественное порицание?


Когда полезно сосать пальцы. Некоторые дети рождаются, сосущими палец. Ультразвуковые изображения показывают^что они делают это, находясь еще в утробе матери.
Некоторые дети сосут пальцы не потому, что им не хватает еды при искусственном вскармливании или при кормлении грудью, а потому, что им так удобно. С первых месяцев маленькие дети узнают, что одно из приятных ощущений связано с тем, что можно держать ручки под носом. Мы рассматриваем желание ребенка сосать пальцы как признак эмоционального здоровья, а не психологическое нарушение. Стоит ли родителям проявлять беспокойство по этому поводу?
Некоторые дети нуждаются в самом процессе сосания, чаще это проявляется при искусственном вскармливании. Одним из преимуществ грудного кормления является то, что малыш может продолжать необходимый для него процесс сосания после завершения кормления без перегрузки желудка. Бывают периоды, когда ребенок сыт, но ему просто необходимо успокоиться. Если вы чувствуете, что не можете справиться с этой привычкой при грудном кормлении, позвольте ребенку сосать палец. По-видимому, жадное желание сосать имеет свои определенные причины.
Кроме этого, сосание удовлетворяет другие важные потребности. Процесс сосания снижает нервную возбудимость ребенка, регулирует биоритмы новорожденного. Некоторым младенцам для успокоения требуется больше внимания, чем другим. У нас был один ребенок с высокой потребностью сосать палец. Сначала было забавно видеть, как дочка спит, засунув в рот палец. Это началось у нее в возрасте трех месяцев, а завершилось в пять месяцев — нормальный возраст для прекращения подобной привычки. Марта была внимательна и кормила грудью так часто, как требовала малышка. Сосание груди для ребенка не только кормление. Он чувствует, что это хороший способ расслабиться. Ребенок, сосущий палец, показывает, что ему необходимо снять напряжение.


спит

Существует немало детских вредных привычек, с которыми родители стараются бороться всеми силами. И поступают абсолютно правильно, ведь любая из таких привычек может иметь негативные последствия. А что делать, еслиребенок сосет палец? Почему эта привычка считается вредной и как с нею бороться?


Содержание:

Нет сомнения в том, что самое полезное "блюдо" для детей первого года жизни — это материнское молоко. Оно способно и насытить малыша, и защитить его от болезней. Но в жизни каждого младенца неизбежно наступает момент, когда он перестает быть грудничком. Как сделать процедуру отлучения от груди органичной и безболезненной для крохи?


Комментарии к статье Я толстею на глазах:
loading...
Загрузка...


2015-2016